近日,在接受采访时,巴西前锋罗德里戈谈到了自己恢复精力的方式,他表示,自己总是将睡眠放在首位。
关于你的休息习惯
——如果你晚上睡不好,第二天早上训练或比赛时你没办法拿出好的表现,这是非常困难的。当你睡得好时,你可以得到充分的休息,醒来时会更有活力,你可以做任何事情。这就是我总是将睡眠放在首位的原因,因为我知道这将决定我第二天的状态。
关于你的偶像之一勒布朗-詹姆斯
——毫无疑问,勒布朗是我关注的人之一,我喜欢看他在做什么,也喜欢向他学习,他的表现以及他所关注的东西对我来说是一种鼓舞。
近日,在接受采访时,巴西前锋罗德里戈谈到了自己恢复精力的方式,他表示,自己总是将睡眠放在首位。
关于你的休息习惯
——如果你晚上睡不好,第二天早上训练或比赛时你没办法拿出好的表现,这是非常困难的。当你睡得好时,你可以得到充分的休息,醒来时会更有活力,你可以做任何事情。这就是我总是将睡眠放在首位的原因,因为我知道这将决定我第二天的状态。
关于你的偶像之一勒布朗-詹姆斯
——毫无疑问,勒布朗是我关注的人之一,我喜欢看他在做什么,也喜欢向他学习,他的表现以及他所关注的东西对我来说是一种鼓舞。
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